Domací Tabata trénink
O tom, že můžete cvičit i doma v obýváku se můžete sami přesvědčit v tomto videu. Ke cvičení tabaty potřebujete jen trochu místa, cca 20 minut času a případně činky.
TABATA #2 - ZACVIČTE SI SE MNOU - domácí workout
Pojďte si se mnou zacvičit! Domácí cvičení, ke kterému je potřeba jen gauč nebo cokoli vyvýšeného (a nebo jet jen na zemi) a činky (a nebo bez nich - lehčí verze). Dejte vědět, jak se vám líbilo! :)
Předchozí video
Kruhový trénink s prvky Insanity
Následující video
Procvičte celé tělo pomocí Tabaty
ODEBÍRAT VIDEA E-MAILEM
Pravidelný přísun videí o sportování ručně vybíraných z Youtube
KATEGORIE VIDEÍ