Cvičení pro dokonalé hýždě s Hankou Kynychovou
Dynamický trénink, při kterém posílíte zejména své hýždě. A pozor, nepotřebujete víc než deset minut. ;-)
Hanka Kynychová: Pevný zadek 4
Cardio spojené s posilování hýžďových svalů, pro všechny, kteří chtějí mít pevný zadek!
www.kynychova-TV.cz
Hejbejte se, kdykoliv máte čas!
Předchozí video
Co děláme špatně aneb 5 nejčastějších chyb při dřepech
Následující video
Posilování šikmých břišních svalů s Hankou
ODEBÍRAT VIDEA E-MAILEM
Pravidelný přísun videí o sportování ručně vybíraných z Youtube
KATEGORIE VIDEÍ