HIIT
23.1.2018
Efektivní trénink složený z 8 cviků, kterými posílíte břišní svaly, zádové svaly i paže. Cvičení vám pomůže při spalování tuků, rozvoji fyzické kondice i odstraňování svalových disbalancí. Cvičení na břišní svaly, záda, ramena, triceps - 8 minut /cviky na břicho HIIT cvičení obsahující 8 cviků s…
Shlédnout video
Shlédnout video
14.11.2016
Hodinový video návod, kterým vám pomůže se spalováním kalorií a dokonale posílí tělo.
Shlédnout video
Shlédnout video
8.11.2016
Hodinový HIIT trénink, který vám dám pořádně do těla. Ale při pravidelném cvičení bude výsledek stát opravdu za to. Jdete do toho?
Shlédnout video
Shlédnout video
8.11.2016
Troufáte si spálit 1000 kalorií? Zkuste tohle jednoduché cvičení, ke kterému navíc nepotřebujete ani žádné speciální vybavení.
Shlédnout video
Shlédnout video
2.4.2015
Zlepšete svoji fyzickou kondici, posilte svaly a spalte přebytečné kalorie během hodinového intenzivního tréninku.
60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout
Note: All information provided by Fitness Blender is of a general nature and is furnished…
Shlédnout video
Shlédnout video
2.4.2015
6 cviků pro posílení celého těla. Pro zvýšení efektivity cvičení se doporučuje sadu cviků ještě alespoň dvakrát opakovat.
Supercvičení - pětiminutový kruháč
Pětiminutový komplexní kruháček. HIIT- intenzivní trénink vhodný pro všechny úrovně cvičenců. Podle vlastní úvahy pětiminutovku několikrát…
Shlédnout video
Shlédnout video
2.4.2015
Chcete spálit přebytečné kalorie a máte půl hodiny čas? Pokud ano a troufáte si dát pořádně do těla, zkuste si zacvičit podle tohoto tréninkového videa.
STRONGER Month 1 HIIT Workout: FIRE
FIRE is STRONGER's Month 1 33-minute high-intensity interval training (HIIT) workout, designed to burn the…
Shlédnout video
Shlédnout video
2.4.2015
Díky intenzivnímu intervalovému tréninku posílíte vaše svaly, zlepšíte funkci kardiovaskulárního a v neposlední řadě vám pomůže i při redukci váhy. Zacvičit si můžete v podstatě kdekoliv.
Hump Day HIIT!! High Intensity Interval Training!
See the workout HERE! toneitup.com/new-friskyfall-video…
Shlédnout video
Shlédnout video
24.3.2015
Zkuste HIIT, pomůže vám zbavit se přebytečných tuků a vyrýsovat postavu.
Note: All information provided by Fitness Blender is of a general nature and is furnished only for educational/entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any…
Shlédnout video
Shlédnout video
ODEBÍRAT VIDEA E-MAILEM
Pravidelný přísun videí o sportování ručně vybíraných z Youtube
KATEGORIE VIDEÍ