Nedávno proběhlé
RELAX Sports - fitness, skupinové LEKCE, squash a ping-pong
0
3
72
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Sleva za doporučení
331 DANCE STUDIO OLOMOUC
Individuální lekce in-line bruslení
HEPA Outdoor Fitness - Olomouc
Měsíční permanentka fitness - student
Fitness Kočířovi (FIT-KO)
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu Kruhový trénink
Je moderní, vysoce účinné cvičení pro celkové posílení a procvičení těla. Intervalový trénink, založený na opakování a střídání cviků v kruhu, efektivně využívá váš čas. Během 30-45 minutové lekce vystřídáte různá stanoviště, stroje nebo pomůcky pro posílení konkrétních partií.
Kruhový fitness může probíhat individuálně nebo ve skupině, často i pod vedením trenéra. Výhodou je jeho rozmanitost a přizpůsobení tréninku na míru. Je vynikající na zpevnění těla, zlepšení fyzické kondice a k redukci hmotnosti.
Lokální statistiky
| 7 | sportovišť | 5 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 3 | slev a výhod | 0 | trenérů |
