CrossFit v Olomouci

Fight Sport s.r.o.

Zámečnická 492/2, Olomouc | 10:00-18:00

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Vyzkoušej naše aktivity zdarma

Fitness Kočířovi (FIT-KO)

Týden cvičení zdarma

Fitness Contours Olomouc Pasteurova

Týden cvičení zdarma

Fitness Contours Olomouc Lafayettova

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Salomon Extrém Race 2018

So 29.9. 10:00 - 22:00 | Cross Aréna Přerov, Přerov 141

Jóga zájezd na Sardinii - září s Luciou Burešovou

Ne 23.9. 21:00 - Ne 30.9. 0:00 | Villas & Resorts

Jóga pod střechou světa v Nepálu

Ne 23.9. 22:00 - So 6.10. 1:00 | Studio KARMA YOGA

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu CrossFit

Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz

Lokální statistiky

1	sportovišť	1	sportovců
0	událostí	0	skupin
0	slev a výhod	0	trenérů

Přehled sportovišť

Prostějov (61)

Přerov (41)

Kroměříž (31)

Vyškov (21)

Šumperk (14)

Tipy na sportoviště

Fight Sport s.r.o.

Zámečnická 492/2, Olomouc