Procvičte celé tělo pomocí Tabaty
Jednoduché cviky pro posílení celého těla. 8 kol a 8 cviků, které vám dají pořádně do těla.
Posílení imunity a procvičení celého těla TABATA | FITFIVE.cz
Posílení imunity a procvičení celého těla TABATA | Test fyzické kondice prověří, jak jste na tom. Skládá se z osmi cviků, které zapojí do akce každý sval vašeho těla. Cvičit se snažte v normálním tempu, nikam nespěchejte, dbejte na správné držení těla a techniku provedení. Jinými slovy opakování která se počítají jsou jen ta správná.
SUBSCRIBE TO E-MAIL VIDEOS
Regular feed of curated sport related videos from Youtube
CATEGORIES