ZAVŘÍT
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
TRAINERS
and instructors
RABATTE
at venues
23% people miss a sports buddy
How can SportCentral help you?
Find people looking for buddies
Tell who you are looking for
Get in touch
Do sports together
Organize your team or club
How can SportCentral help you?
Communication among members
Organize trainings, matches, ...
Recruit new members
Space for your photos and docs
Choose where you do sports
How can SportCentral help you?
Worldwide venues search
Find out where your friends go
Get deals and discounts
Rate venues
Discover sports events near you
How can SportCentral help you?
Choose from hundreds of events
Tournaments, races, trainings, ...
900+ sports to pick from
Organize even your own event
Choose your trainer
How can SportCentral help you?
Get expert guidance
Trainers, coaches, instructors
Find out who trains your friends
Hire trainer
Anmelden Registrieren
Hinzufügen
Suchen
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
RABATTE
at venues
TRAINERS
and instructors

MAGAZIN TV Über uns
Sign out

Nohy

9.1.2018
Ukázka cviků, které vám pomůžou dosáhnout pevných hýždí.  trénink na ZADEK od Kateřina Cilečková -cviky na hubnutí a pevná stehna, hýždě Trénink na pevný zadek od finalistky bikiny fitness pro svět cviků. Cvičení obsahuje několik cviků, kterými procvičíte celé nohy. Vhodné cviky proti…
Watch video
1.4.2015
Intenzivní trénink pro posílení nohou. Tento 20 minutový trénink zahrnuje 5 cviků opakujících se v osmi kolech. Crazy Leg Workout Hey y'all, So today we are going to do a crazy leg workout. More and more people are commenting that they want to see more leg workouts, so here you go. Remember that…
Watch video
1.4.2015
Chcete mít štíhlé nohy a máte denně alespoň 10 minut čas? Pokud ano tak zkuste tuto výzvu, která vám pomůže dosáhnout krásně zpevněných nohou. 30 Day Thigh Slimming Challenge It is so easy to incorporate these moves everyday to work towards your strong, lean, and toned legs. Cassey Ho is a…
Watch video
24.3.2015
Petr Chalupný vám ukáže jak správně provádět dřepy s činkou. Instruktážní video jak správně provádět dřepy s činkou v kulturistickém či fitness tréninku
Watch video
24.3.2015
Naučte se správnou techniku provádění dřepů a vyvarujte se tak nejčastějším chybám. Díky, že cvičíte s námi :-) Pokud se vám video líbilo, dejte like, odběr a navštivte naše stránky, kde učíme jak správně a efektivně cvičit. CVIČENÍ NENÍ DŘINA, ALE ZÁBAVA! ©TomasLukas
Watch video
Hello, if you disable ad blocking, you will help SportCentral to remain free. Thank you for your consideration :-)[x]