ZAVŘÍT
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
TRAINERS
and instructors
RABATTE
at venues
23% people miss a sports buddy
How can SportCentral help you?
Find people looking for buddies
Tell who you are looking for
Get in touch
Do sports together
Organize your team or club
How can SportCentral help you?
Communication among members
Organize trainings, matches, ...
Recruit new members
Space for your photos and docs
Choose where you do sports
How can SportCentral help you?
Worldwide venues search
Find out where your friends go
Get deals and discounts
Rate venues
Discover sports events near you
How can SportCentral help you?
Choose from hundreds of events
Tournaments, races, trainings, ...
900+ sports to pick from
Organize even your own event
Choose your trainer
How can SportCentral help you?
Get expert guidance
Trainers, coaches, instructors
Find out who trains your friends
Hire trainer
Anmelden Registrieren
Hinzufügen
Suchen
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
RABATTE
at venues
TRAINERS
and instructors

MAGAZIN TV Über uns
Sign out

Jóga

1.2.2018
Posilte střed těla pomocí jógy. Návod jak na to, najdete ve videu. CORE JÓGA - posílení středu těla Střed těla, to nejsou jen břišní svaly, ale i svaly podél páteře a v oblasti zad. Svaly, které potřebujeme pro správné držení těla. Připojte se ke mně v této sestavě zaměřené na střed těla neboli…
Watch video
17.1.2018
Nenáročná jógová sestava, která je ideálním způsobem protažení po vašem běžeckém tréninku. JÓGA | Cvičení pro běžce Tato sestava je tak krátká a nenáročná, že si jí zvládnete zacvičit ještě po několika uběhnutých kilometrech a krásně se tak protáhnout. Můžete ji ale cvičit také samotnou jen…
Watch video
15.1.2018
Lekce jógy pro středně pokročilé. Načerpejte sílu a energii během 40minutového cvičení. Jóga pro sílu a energii - středně pokročilí (40 minut) Jóga lekce pro středně pokročilé jogíny, která vás pěkně nabije energií.
Watch video
15.1.2018
60minutová sestava svižnejší power jógy. Dopřejte svému tělu zahřátí i protažení.  60 MINUT POWER JÓGY Najděte si 60 minut sami pro sebe a zacvičte si hodinovou lekci power jógy.
Watch video
8.11.2016
Krátký jóga trénink pro začátečníky. Objevte kouzlo jógy spolu s Tarou Stiles. Cvičení vám nezabere ani deset minut.
Watch video
8.11.2016
15 minutové cvičení jógy určené úplným začátečníkům. Dopřejte svému tělu protažení a relaxaci.
Watch video
22.2.2016
Cvičení pro stimulaci lymfatického systému a protažení celého těla. Vhodné zejména pro ty, co traví den dlouhým sezením v práci.
Watch video
22.2.2016
Cvičení pro stimulaci lymfatického systému a protažení celého těla. Vhodné zejména pro ty, co traví celý den sezením v práci.
Watch video
22.2.2016
Cvičení pro stimulaci lymfatického systému a protažení celého těla. Vhodné zejména pro ty, co traví den dlouhým sezením v práci.
Watch video
15.2.2016
Zabavit děti je někdy tvrdý oríšek. Ale co je tak pro jednou zaměstnat cvičením jógy?
Watch video
15.2.2016
Protahněte si tělo během půlhodinového strečinku s Lesley. 
Watch video
31.3.2015
45 minutový trénink Vinyasa jógy pro protažení celého těla. Yoga Body Workout: Free Yoga Class (Vinyasa Yoga 45 min Class) with Lesley Fightmaster Free Online Yoga Class 45 Minute Vinyasa Yoga. This is a beginner to intermediate vinyasa flow yoga class. If you are a beginner, please rest as much…
Watch video
30.3.2015
Protáhněte své tělo během 30 minutového jóga tréninku s Timem. Total Body Yoga Workout Vinyasa Flow I wanted to introduce you to a fellow yoga teacher Tim Senesi, please comment below if you would like to see more Yoga with Tim.
Watch video
29.3.2015
46 minutový trénink jógy, cviky zaměřené na stimulaci lymfatického systému. Jóga pro stimulaci lymfatického systému Lymfatický systém, neboli mízní soustava, je takovou šedou eminencí našich těl. Když je člověk zdravý, není mnoho důvodů, aby mu věnoval pozornost. Pokud se ale ohlásí zdravotní…
Watch video
23.3.2015
Zacvičte si každý den jógu s Donnou, trénink na 30 minut. Yoga your everyday home practice by Donna from The Yoga VineA quick half hour tune up for intermediate practitioners. A couple of advanced poses to try and a nice sweet warm down to savasana. Enjoy!By Donna at the…
Watch video
Hello, if you disable ad blocking, you will help SportCentral to remain free. Thank you for your consideration :-)[x]