Pilates workout pro začátečníky
Naučte se jak aktivovat hluboké břišní svaly, hýždě a posilte střed těla. Ke cvičení nepotřebujete žádné pomůcky a zacvičit si ho můžete kdykoliv během dne.
SUBSCRIBE TO E-MAIL VIDEOS
Regular feed of curated sport related videos from Youtube
CATEGORIES