ZAVŘÍT
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
TRAINERS
and instructors
RABATTE
at venues
23% people miss a sports buddy
How can SportCentral help you?
Find people looking for buddies
Tell who you are looking for
Get in touch
Do sports together
Organize your team or club
How can SportCentral help you?
Communication among members
Organize trainings, matches, ...
Recruit new members
Space for your photos and docs
Choose where you do sports
How can SportCentral help you?
Worldwide venues search
Find out where your friends go
Get deals and discounts
Rate venues
Discover sports events near you
How can SportCentral help you?
Choose from hundreds of events
Tournaments, races, trainings, ...
900+ sports to pick from
Organize even your own event
Choose your trainer
How can SportCentral help you?
Get expert guidance
Trainers, coaches, instructors
Find out who trains your friends
Hire trainer
Anmelden Registrieren
Hinzufügen
Suchen
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
RABATTE
at venues
TRAINERS
and instructors

MAGAZIN TV Über uns
Sign out

Hubnutí bez hladovění

Hubnutí

10 tipů na to, jak zhubout bez hladovení a náročného cvičení a jak se vyvarovat neoblíbenému Jojo efektu.

TOP 10 Jak zhubnout bez cvičení a diety

Potřebuju zhubnout pár kilo. Také si dáváte podobná předsevzetí, že do léta musíte shodit do plavek? Nyní sice začíná sezóna dlouhých kabátů a několika vrstev oblečení, tak už toto téma není zas tak aktuální. Nicméně aby se vám podařilo dosáhnout vysněné postavy je to trochu dlouhodobější proces. Samozřejmě můžete drastickými dietami rychle shodit několik kilogramů, ale za krátkou dobu se vaše váha opět vrátí tam kde byla před dietou. V dnešním videu si tedy projdeme 10 tipů, které když budete dodržovat, vaše váha půjde dolů. A to navíc bez extrémních diet a náročného cvičení.

Neuer Beitrag

Um Beiträge zu posten musst du dich erst registrieren oder anmelden

Hello, if you disable ad blocking, you will help SportCentral to remain free. Thank you for your consideration :-)[x]