|
Jednorázový vstup
|
Koupit
250 Kč |
Koupit
|
250 Kč | |
|---|---|---|
|
HAPPY HOURS vstup (PO-NE: 8:00 - 12:00)
|
Koupit
100 Kč |
Koupit
|
100 Kč | |
|
Lekce POUZE pro ŽENY
|
Koupit
100 Kč |
Koupit
|
100 Kč |
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Míčové hry rekreačně pro muže
T. J. Sokol Moravská Ostrava 1
Dárkový šek - masáže
Apartmánový dům Landek
Měsíc bez ZÁVAZKU
Performance Power Center
Bago v úterý 19.2.
Dnes 20:00 - 21:30 | Sokolovna Vysoké Mýto
HC Škoda Plzeň - PSG Berani Zlín
St 20.2. 12:30 - 19:00 | HM Aréna Plzeň
Jóga pro každého v Besedě
Čt 21.2. 19:15 - 20:30 | Kopeckého sady 59/13, Plzeň
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu CrossFit
Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz
Lokální statistiky
| 4 | sportovišť | 6 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 1 | trenérů |
