Gymnázium Olgy Havlové, M. Majerové Ostrava-Poruba FEMM club Slavíkova u. Ostrava-Poruba
| 08:30-18:30
|
fitness aktivity lekce 55 min.
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč | |
|---|---|---|
|
skupinové fitness lekce
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč | |
|
skupinové fitness lekce
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč |
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Míčové hry rekreačně pro muže
T. J. Sokol Moravská Ostrava 1
Dárkový šek - masáže
Apartmánový dům Landek
Měsíc bez ZÁVAZKU
Performance Power Center
Revírní pohodová padesátka
Ne 25.6. 8:00 | Areál Lodičky, park Boženy Němcové, Karviná
Husovka - Pá
Dnes 19:00 | Husova 146 Vysoké Mýto
Tai chi Havířov cvičení proti stresu a bolavá záda
Po 6.2. 19:00 | Kollárova 1308/2, Havířov - Podlesí
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu Kruhový trénink
Je moderní, vysoce účinné cvičení pro celkové posílení a procvičení těla. Intervalový trénink, založený na opakování a střídání cviků v kruhu, efektivně využívá váš čas. Během 30-45 minutové lekce vystřídáte různá stanoviště, stroje nebo pomůcky pro posílení konkrétních partií.
Kruhový fitness může probíhat individuálně nebo ve skupině, často i pod vedením trenéra. Výhodou je jeho rozmanitost a přizpůsobení tréninku na míru. Je vynikající na zpevnění těla, zlepšení fyzické kondice a k redukci hmotnosti.
Doporučujeme
Lokální statistiky
| 19 | sportovišť | 14 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 2 | slev a výhod | 1 | trenérů |
