CrossFit v Karviné

Bohužel jsme nenašli žádné sportoviště. Zkuste vyhledat v širším okruhu, oddálit mapu, změnit sport nebo využít našeptávání.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Míčové hry rekreačně pro muže

T. J. Sokol Moravská Ostrava 1

Měsíc bez ZÁVAZKU

Performance Power Center

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

3 prožitkové semináře pohybových lekcí Feldenkraisovy metody

Pá 26.10. 16:30 | Těšínská 365, Poruba

Shuffle Dance Plzeň - Kurz pro začátečníky (středa)

Dnes 17:30 - 20:30 | Šeříková 2428, Plzeň

PAB trénink CORE(BITCH)

Dnes 19:00 - 20:00 | KRAŠOVSKÁ AKTIVITY CENTRUM PLZEŇ

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu CrossFit

Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Ostrava (250)

Havířov (49)

Český Těšín (13)

Bohumín (13)

Orlová (8)