CrossFit v Karviné

Bohužel jsme nenašli žádné sportoviště. Zkuste vyhledat v širším okruhu, oddálit mapu, změnit sport nebo využít našeptávání.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Míčové hry rekreačně pro muže

T. J. Sokol Moravská Ostrava 1

Měsíc bez ZÁVAZKU

Performance Power Center

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Girlsonly MTB vyjížďka vol. 2

Dnes 14:00 | Štruncovy sady 493/1, Plzeň

Nedělní futsal

Ne 19.5. 19:00 - 20:30 | 11. základní škola Plzeň

Posezení u piva a jídla v pátek 24.5.

Pá 24.5. 19:30 - 23:30 | Volejbalové kurty na fotbalovém stadionu

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu CrossFit

Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Ostrava (250)

Havířov (49)

Český Těšín (13)

Bohumín (13)

Orlová (9)