Život a pohyb
1 členů | SKUPINA | Plzeň
Život a pohyb
Skupina | Plzeň
Sporty
Body & Mind | Body Balance | Feldenkraisova metoda | Outdoor cvičení | Total Body WorkoutO nás
Uvolnění, protažení a zdravý pohyb v přírodním prostření.
Lezení po zemi i nad zemí, houpání, chůze, balanc, ....
Přirozenému pohyb jako inspirace pro vlastní práci s tělem. Pohyb v přírodě účinně uvolní stres a regeneruje tělo i ducha.
Funkce pohybového aparátu se dají obnovit a zlepšit celostním tréninkem vazivových tkání a dalšími metodami.
Soustředíme se na kvalitu prožitku a provedení, které je, pro každého jedince v danou chvíli, možné. Vrcholové výkony ponecháme profesionálům, ale výzvy máme rádi! ;-)
Cílem je aby se pohyb stal běžnou součástí našeho života, tak jak je to, nám lidem, přirozené.
Kontakty
Plzeň, Česko
Kam chodíme
Borský park
FANOUŠCI
Skupina zatím nemá fanoušky