Klatovská třída 5, Jižní Předměstí, Plzeň, Česká republika
24
17
386
Bazén Slovany - Plavecký areál města Plzně
4
2
0
Gymnázium, Plzeň, Mikulášské nám. 23 - oficiální stránka
5
0
104
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
3 volné vstupy do dámského fitness
Profitsport
Skupinové posilování
TJ Lokomotiva Plzeň
1. cvičení ZDARMA
KWK FIT
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu Posilování
Posilování je cvičení zaměřené na nárůst svalové hmoty. Pokud byste tento druh cvičení chtěli brát obzvláště vážně, pak by pojem posilování měl v sobě zahrnout i vhodnou stravu,trénink a odpočinek. Na pokročilé úrovni jde již o kulturistiku. Co se týká posilování jako samotného tréninku, je vhodné pro zpevnění svalstva a jeho nárůst, pro dosažení dobré nálady a pocitu, že pro sebe něco děláte. Posilovat se dá jak v posilovnách a fitcentrech s činkami a na speciálních posilovacích strojích, tak i kdekoliv jinde s vahou vlastního těla (shyby, sedy lehy, dřepy, atd.).
Doporučujeme
Posilování a fitness
- tréninkové plány pro každého. Váš osobní online trenér.
Online trenér
- cvičte s trenérem na internetu. Plány cvičení pro muže i ženy.
SportObchod.cz
- Sportovní výživa, pitný režim a fitness doplňky.
Lypo.cz
- vše pro fitness od A až po Z, nakupujte u těch nejlepších
Sportilo.cz
- nabízíme veškeré vybavení a výživové doplňky pro posilování, nakupujte u těch nejlepších na trhu
Lokální statistiky
| 63 | sportovišť | 63 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 7 | skupin | |||
| 5 | slev a výhod | 7 | trenérů |
