Kruhový trénink s prvky Insanity
Zhruba 20 minutový kruhový trénink, který vám pomůže spálit přebytečné kalorie a posílí vaše tělo. Cvíčí se pouze s váhou vlastního těla, nepotřebujete tedy žádné cvičební pomůcky.
LIFCOR - Kruhový trénink inspirovaný Insanity
V tomto videu si můžete zacvičit s Márou, který vám ukáže ve svém tréninku inspirovaném insanity vše co budete potřebovat. Trénink trvá cca 25 minut i s protažením.
SUBSCRIBE TO E-MAIL VIDEOS
Regular feed of curated sport related videos from Youtube
CATEGORIES