Pilates v místě Bohnice

Sluneční kruh pohybové studio

KD Krakov, Těšínská 600Praha 8

71%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Permanentka START

Heat4body

1 hodina na golfovém simulátoru Golf Blaster 3D

GALAXY Indoor Golf - Praha

Dobití kreditu v hodnotě 1150 Kč jen za 1000 Kč

Profitsport

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

1	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Přehled sportovišť

Kladno (50)

Příbram (33)

Kolín (32)

Kosmonosy (17)

Litoměřice (17)

Tipy na sportoviště

Sluneční kruh pohybové studio

KD Krakov, Těšínská 600Praha 8