Piloxing v České republice
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Zkušební trénink ZDARMA!
EXPRESKA Praha Jarov
3 volné vstupy do dámského fitness
Profitsport
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
Revírní pohodová padesátka - POHO50
So 22.6. 8:00 - 19:00 | Lodičky Dokořán, park B. Němcové, 733 01 Karviná
Husovka - Pá
Pá 19.4. 19:00 | Vysoké myro
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu Piloxing
Piloxing je cvičební metoda spojující dva zcela odlišné sporty a to jmenovitě box a pilates. Tímto spojením se z piloxingu stává aerobní i silový trénink současně. Střídají se při něm pomalé kontrolované pohyby s energickými silnými údery. Změny probíhají pomalu a postupně takže je vždy čas správně nasměrovat tělo. Jako doplněk se ke cvičení někdy používají půlkilové zátěže v podobě rukavic upevněných na suchý zip. Během piloxingu se také tancuje. Při cvičení dochází ke zpevnění břicha, stehen a hýždí a přispívá k lepšímu držení těla.
Lokální statistiky
| 55 | sportovišť | 19 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 0 | trenérů |
