Cardio cvičení v Dolnoslezské

Gino Santini

Praha | Kickbox Aerobik, Aikido

Hledá kamarády na Fitbox

Robert Škaloud

Hradec Králové | Běh, Golf

Helen Phamová

Turnov | Pole Dance, Pole Dance Fitness

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Týden cvičení zcela zdarma

Contours Fitness pro ženy ve 30 minutách

Orientální tanec začátečnice

MARIAM - studio orientálního tance Liberec

Cvičení na VacuFit nebo Thermal Rollen

Nordic Walking Live

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

O sportu Cardio cvičení

Kardio je vytrvalostní cvičení v aerobním pásmu v tepové frekvenci, při které dochází k největšímu spalování tuků. Kardio trénink označovaný zkratkou CV celkově zlepšuje kondici, a především posiluje činnost srdce a dýchání.

Kardio aktivity mohou mít různé podoby, nejčastěji jako trénink ve fitness centrech, ale mezi aerobní aktivity patří i fitbox, indoor cycling, kruhový trénink, nordic walking, nebo běh či cyklistika.

Lokální statistiky

5	sportovišť	3	sportovců
0	událostí	0	skupin
0	slev a výhod	1	trenérů

Tipy na sportoviště

CARDIOFITNESS

Generála Mrázka, Jablonec nad Nisou

BR Sport Centrum

Javornická 1705, Rychnov nad Kněžnou

Fitness Klub Filip

Jana Masaryka 1713, Hradec Králové