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POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associa
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Pole Dance
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POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva má nové fotografie
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POLE DANCE PADOVA
Da Settembre solo su PADOVA fantastica possibilità di PROVARE GRATUITAMENTE la POLE DANCE e le NUOVISSIME ED ESCLUSIVE ATTIVITA' (Pole Dance Acrobatica, Pole Gym (10-17 anni), Calisthenics Donne, Acrobatica Adulti, Aerial Silk (Tessuti), Aerial Hoop (Cerchio), Contemporary Pole, Sbarra a Terra Adulti, Hatha Yoga, Danceheels, FitMoving) presso la nuovissima sede di POLE DANCE PADOVA - ACROBATIC AERIAL ARTS ACADEMY PADOVA - ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA POLE DANCING & FITNESS, Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento).
La data dell' INAUGURAZIONE della nostra nuova fantastica sede è in via di definizione per le prime settimane di SETTEMBRE..!!
Info: 334 82 47 330
Sito Web: www.poledancingfitness.it
před 7 roky
Pole Silk da Settembre presso POLE DANCE PADOVA - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness, Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Pole Silk non è solo un elemento artistico inserito in una performance/routine di Pole Dance, ma è una vera e propria disciplina: un connubio tra Pole Dance e Aerial Silk (Tessuto Aereo).
La flessibilità che si acquisisce, insieme alla forza e la coordinazione, migliora le prestazioni sportive generali. L’importanza delle prese di Pole Dance è la base per combinare un insieme di lavoro tra palo e tessuto in un unico movimento controllato, per sfidare se stessi ad usare il tessuto al posto del palo e il palo come guida nelle tecniche di Pole Dance.
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
www.poledancingfitness.it
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FitMoving e Danceheels – Aerobica Sui Tacchi presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Fitmoving è un allenamento che ha l’ obiettivo di scolpire il proprio corpo, unendo movimenti di diversi generi di ballo, come la salsa, il merengue, ma anche il rock e la dance, con l'energia del training funzionale e del balance creando una miscela esplosiva e sempre imprevedibile.
Il Fitmoving è un’ eccitante e divertente metodo per tonificare, rassodare e dimagrire con un programma di allenamento assolutamente originale e mai visto prima.
Danceheels e’ un allenamento che unisce due mondi: danza e fitness, attraverso l’utilizzo di un unico attrezzo: LE SCARPE CON IL TACCO.
Un allenamento pre-coreografato per ritrovare la “femminilità perduta” e tonificare gambe e glutei nel modo più originale e femminile, puntando sulla forza della sensualità, senza tralasciare tecniche di fitness e di ballo.Obbligatorie le scarpe con il tacco.
Fitmoving e Danceheels da Settembre presso presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Hatha Yoga Acrobatico da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Hatha Yoga è tra le pratiche yoga più sviluppate in Occidente.
Hatha Yoga è la disciplina che utilizza metodo più antico e risponde alle esigenze del mondo moderno perché, prima di avviare un lavoro di osservazione profonda attraverso la meditazione, agisce sul corpo fisico con esercizi di stiramento e rilassamento dei muscoli.
La pratica dello Hatha Yoga consente di agire sulle articolazioni, sulla schiena e sulle tensioni causate dallo stress e dalla sedentarietà per fortificare, poi purificare il corpo insegnando ad ascoltarne la voce interiore.
Gli obbiettivi perseguiti da chi pratica lo Hatha Yoga è il recupero della calma e una maggiore resistenza allo stress.
Attraverso particolari posture ed esercizi, che si differenziano fortemente dalla ginnastica perché sono finalizzati a quello che si può definire un vero “ascolto” del proprio corpo, si ritrova un benessere naturale.
Le sedute di Hatha Yoga comprendono anche un rilassamento finale (Yoga Nidra) e sono indirizzate a persone di tutte le età grazie ai movimenti lenti che caratterizzano questo stile, particolarmente adatto ai neofiti in generale.
L’ Hatha Yoga si può articolare in tre fasi. La prima tappa riguarda le Asana, il Pranayama e la meditazione; la seconda tappa mira a migliorare la concentrazione sul corpo e sugli stati mentali mantenendo la stessa postura per periodi di tempo prolungati, fino ad arrivare all’ultimo stadio, lo Yoga meditativo.
Hatha Yoga Acrobatico da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Calisthenics Donne da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Il Calisthenics è l’ insieme di esercizi fisici a corpo libero, generalmente eseguiti senza l’ausilio di attrezzi classici della ginnastica.
Le finalità del Calisthenics sono essenzialmente due: aumentare la forza e l’agilità del corpo.
Nel Calisthenics non si può sviluppare la forza, senza contemporaneamente migliorare coordinazione e tecnica, come non vi è la possibilità di aumentare la resistenza e l’equilibrio, senza prima avere sviluppato i necessari livelli di forza.
In funzione delle proprie caratteristiche e attitudini, si può lavorare più specificamente sulla forza, l’equilibrio, la resistenza, oppure puntare sull’ acrobatica.
Questa attività fisica sviluppa eleganza del portamento e dei movimenti. Non a caso, negli Stati Uniti il Calisthenics fu alla base di un programma di allenamento pensato per le giovani donne nel diciannovesimo secolo.
L’ allenamento è indicato alle donne che vogliono migliorare la propria fisicità, controllare e scolpire il proprio corpo.
Calisthenics Donne da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Pole Dance Acrobatica da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
La Pole Dance Acrobatica è una disciplina che coinvolge e accresce resistenza, forza muscolare, flessibilità, coordinazione, sensualità e portamento ed è ormai riconosciuta e rispettata in tutto il mondo come BODY ART e come forma di esercizio fisico a tutti gli effetti.
La Pole Dance in fase di allenamento coinvolge tutto il corpo, sia a livello aerobico che anaerobico, consente di bruciare un gran numero di calorie lavorando su ogni area del corpo, dai muscoli dorsali ed addominali ai glutei, gambe e braccia consentendo di ‘scolpire’ il fisico proprio per le prese e le figure che avvengono in versione aerea e in equilibrio facendo lavorare ogni area del corpo. La Pole Dance è un mix tra allenamento cardiovascolare, tecniche di tonificazione e potenziamento muscolare tutto unito ai movimenti sensuali della danza.
La Pole Dance è una disciplina che permette di allenare il fisico divertendosi, aiutando le donne ad esprimere la propria femminilità, aumentando la consapevolezza di sé e del proprio corpo, grazie alle movenze sensuali della danza.
Pole Dance Acrobatica da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Aerial Silk (Tessuti Aerei) da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Aerial Silk (Tessuti Aerei) è una disciplina artistica e acrobatica ispirata alle pratiche circensi in cui danza, ginnastica e acrobazie si fondono insieme per creare movimenti spettacolari composti da figure statiche e dinamiche , giravolte, acrobazie e cadute, utilizzando un doppio tessuto sospeso.
Attraverso dei precisi movimenti il tessuto viene arrotolato intorno al corpo, controllato con il bilanciamento del corpo e assicurato con dei veri e propri nodi che vengono spontaneamente chiusi e rilasciati con cambiamenti di peso.
Uno degli obiettivi più importanti da raggiungere attraverso l’allenamento è quello di riuscire a fare propria la bellezza di questa disciplina fatta di forza e grazia, equilibri e improvvisazione, per creare nell’aria una danza perfetta.
Ad ogni salita il fisico si modella e prova modi nuovi di esprimersi, di muoversi nello spazio: nel tempo le semplici posizioni statiche diventano voli, sequenze di forme, coreografie e figure in coppia, per lasciare il massimo spazio a fantasia e libertà di movimento.
L’ Aerial Silk da Settembre presso presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Acrobatica/FloorWork Adulti da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Acrobatica a Terra/ Floor Work Adulti è un allenamento di ginnastica artistica applicato alla pole dance, per adulti che vogliono migliorare la loro preparazione tecnica e fisica utilizzando esercizi presi da diverse discipline.
L' allenamento si svolgerà a 360°, dallo stretching al potenziamento muscolare, passando per divertenti esercizi di acrobatica a terra.
Acrobatica a Terra/ Floor Work Adulti è un allenamento acrobatico, strutturato per adulti, che prevede i movimenti acrobatici fuori dai normali canoni della ginnastica artistica, utilizzando schemi motori e posizioni prese da diverse discipline passando dalla preparazione tecnica della ginnastica artistica.
Acrobatica a Terra/ Floor Work Adulti da Settembre presso presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Sbarra a Terra/Flessibilità Adulti presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Sbarra a Terra è una disciplina studiata per migliorare l’impostazione e l’efficienza atletica della struttura muscolare, rivolta a chi intraprende lo studio della danza a qualunque livello, ed anche a chi desidera servirsene come metodo di allenamento, tonificazione e riabilitazione. Gran parte della lezione si svolge al centro e in particolare a terra.
Si tratta di esercizi volti sia a potenziare la muscolatura profonda, lavorando in allungamento e con l’aiuto della respirazione, sia a sviluppare una maggiore mobilità articolare.
La finalità non è solo essenzialmente connessa all’ educazione e all’ allenamento muscolare specifico (per es. sollecitazione dell’attività dei gruppi muscolari preposti al mantenimento della postura, all’ extrarotazione dell’anca, all’ estensione del piede e così via), ma il corso mira a sviluppare la massima consapevolezza e interiorizzazione del movimento, con l’intento di far acquisire un maggior controllo motorio e una migliore percezione del proprio corpo.
Disciplina utile sia ai ballerini per rinforzare la muscolature e migliorare l’esecuzione degli esercizi, sia a principianti adulti per impostare la corretta postura e avvicinarsi ad elementi propri della danza come l’en dehors.
Sbarra a Terra Adulti da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Contemporary Pole Dance presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Contemporary Pole è un allenamento di Danza Contemporanea applicato alla Pole Dance, unisce i passi di danza contemporanea e elementi al palo in modo fluido, creando una forma di espressione unica, esplorando il lato più artistico della Pole Dance, dove la fluidità e l’espressione del corpo sono fondamentali.
Contemporary Pole si basa su un raffinato lavoro tecnico ed espressivo E poetico che sviluppa ed approfondisce i principi della danza contemporanea attraverso il respiro, la musicalità, la percezione propriocettivà del movimento, la profonda consapevolezza corporea, la dinamica nello spazio e la raffinatezza dei dettagli, pensato per chi desidera conoscere una modalità di danzare fluida e funzionale, nelrispetto della fisiologia e della struttura corporea individuale.
La Danza Contemporanea è qualcosa di difficilmente 'classificabile' e definibile in modo chiaro e univoco. Evoluzione della Danza Moderna, in particolare dei tre grandi caposcuola Josè Limòn, Merce Cunningham e Martha Graham e dei loro allievi diretti, il quadro della Danza Contemporanea è in continuo divenire. I riferimenti alla danza classica si perdono, si confondono e si intrecciano con quelli di moltissime altre discipline (arti marziali, danze etniche, pratiche meditative, tecniche quali il metodo Feldenkrais o l'Alexander...).
Sono numerosissime le ramificazioni di questa danza. In un quadro assai variegato e mai definitivo, la cifra stilistica di ogni insegnante e coreografo è in relazione alle caratteristiche personali e alla ricerca che ognuno di essi fa nell'apertissimo campo del movimento danzato.
Una delle caratteristiche essenziali della danza contemporanea è la sua duttilità, la sua apertura nel ricercare in ogni direzione. Il linguaggio che ne deriva è estremamente vario, multiforme; si avvicina talvolta al teatro e alla sua essenzialità del gesto, altre volte approda invece a soluzioni di movimento complesse e sorprendenti. Un'altra caratteristiche è quella di rifuggire in genere dal virtuosismo fine a se stesso: la danza è al servizio del comunicare e del sentire, del creare suggestioni ed evocare immagini, ricercando una relazione non stereotipata ma originale fra forma e contenuto.
Da Settembre Contemporary Pole presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
Pole Gym (10-17 anni) presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness.
La Pole Gym è un’ attività ginnica e artistica fortemente motivante e disciplinante che aiuta corpo e mente , insegna a valorizzare lo sport e aiuta anche i bimbi in sovrappeso a ritrovare il peso ideale e migliorare la crescita muscolare.
Per questo motivo è molto indicata anche per gli adolescenti per i bambini.
L’ allenamento è diviso per fasce d’età:
Under 13 (Bambine 10 – 13 anni)
Under 17 (Bambine 14 – 17 anni)
Pole Gym (10-17 anni) da Settembre presso Pole Dance Padova - Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento)
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330
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před 7 roky
POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva přidal nové sportoviště Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness
Via Fra' Paolo Sarpi, Padua
Sporty:pole dance
před 7 roky
Sporty:pole dance
POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva přidal nové sportoviště ASD POLE DANCING & FITNESS
Via Fra' Paolo Sarpi, Padua
Sporty:pole dance
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Sporty:pole dance
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POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva má nový oblíbený sport pole dance
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POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva má nové fotografie
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POLE DANCE PADOVA Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associa
L’ Associazione Sportiva Dilettantistica – Pole Dancing & Fitness nasce l’ 8 Marzo del 2011 con lo scopo di promuovere le discipline correlate al mondo della danza e del fitness, ma in particolar modo della Pole Dance.
L’ Associazione Sportiva Dilettantistica – Pole Dancing & Fitness perseguendo esclusivamente finalità di natura didattica e sportiva nel campo della danza e del fitness, offre insegnamento sostenendo lo sviluppo e la diffusione di ogni attività sportiva come mezzo di formazione psico-fisica e morale dei soci, mediante la gestione di ogni forma di attività motoria e non, idonea a promuovere la conoscenza e la pratica della Pole Dance.
L’ Associazione Sportiva Dilettantistica – Pole Dancing & Fitness non vende nè un attività e nè un servizio, ma propone di associarsi e diventare socio con lo scopo di condividere e divulgare una fantastica disciplina sportiva chiamata Pole Dance.
Diventando socio dell’ Associazione Sportiva Dilettantistica – Pole Dancing & Fitness , si offre un contributo spese e condividendo gli stessi ideali e i gli stessi principi, si partecipa agli allenamenti dando così sostegno alla vita dell’ associazione.
L’ Associazione Sportiva Dilettantistica – Pole Dancing & Fitness è affiliata al Centro Sportivo Educativo Nazionale (CSEN) e al Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI) .
Acrobatic Aerial Arts Academy Padova nasce dalla passione per uno sport e da un progetto di collaborazione tra i soci di Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness ASD il cui scopo é quello di promuovere, fondendo attraverso varie discipline acrobatiche, di danza e fitness, l' arte della Pole Dance Acrobatica.
Grazie alla partecipazione costante e appassionata dei soci, al lavoro organizzativo e tenace del direttivo, si crea un gruppo di persone motivate, affiatate e affezionate, che hanno come unico scopo quello di sostenere l associazione sportiva dilettantistica Pole Dancing & Fitness, attraverso gli allenamenti e la voglia di cooperare nella fusione tra allenamenti di vario genere, la promozione e la voglia di mettersi in gioco, cadendo anche dentro duri allenamenti.
Non vendiamo nè un attività e nè un servizio, ma proponiamo di associarvi e diventare nostro socio con lo scopo di condividere e divulgare una fantastica disciplina sportiva chiamata Pole Dance.
Diventando nostro socio, offrendo un contributo spese e condividendo i nostri ideali e i nostri principi, potrai partecipare ai nostri corsi dando così sostegno alla vita dell’ associazione.
L’ ingresso nelle strutture e le attività sono riservate ai soli soci.
Da Settembre presso Acrobatic Aerial Arts Academy Padova - Associazione Sportiva Dilettantistica Pole Dancing & Fitness Via Frà Paolo Sarpi, 132 (Zona Porta Trento): Pole Dance Acrobatica, Pole Gym (10-17 anni), Calisthenics Donne, Acrobatica Adulti, Aerial Silk (Tessuti), Aerial Hoop (Cerchio), Contemporary Pole, Sbarra a Terra Adulti, Hatha Yoga, Dancehells, FitMoving
Informazioni, segreteria: 334 82 47 330 www.poledancingfitness.it
3348247330
NAPSAT ZPRÁVU