Nedávno proběhlé
Mírové náměstí, Ústí nad Labem-město-Ústí nad Labem-centrum, Česko
25
25
27
Velká hradební 3, Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem-Ústí nad Labem-město, Česko
Hledáme účastníky
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Bodyzorbing 4 ks / den
Bodyzorbing
Jízda motokárou o obsahu 210cc - balíček 10+2
WASABI KART ARENA
Zkušební trénink ZDARMA!
EXPRESKA Praha Jarov
Protlač
Čt 5.10. 19:00 | Hala veterinární a farmaceutické univerzity
Kurty-Pá
Pá 6.10. 17:00 | Vysoké Mýto
Doma Letohrad
So 7.10. 10:00 | Vysoké Mýto
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu Pilates
Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.
Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.
Doporučujeme
Hodiny pilates
- přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.
Lokální statistiky
| 5 | sportovišť | 10 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 0 | slev a výhod | 0 | trenérů |
