Cvičení pro seniory v místě Kralovická

Duben

Květen

Dnes

Červen

Červenec

Srpen

Září

Nedávno proběhlé

Cvičení pro ženy

15.9. - 31.5.

Fit Club Vitalita Plzeň

Kralovická 12, Plzeň

NBLL: Old Dogs Plzeň x TJ Malešice

15.2. 19:45 - 22:00

Plzeň Hokejbalová Hala-Košutka

22 21 44

Tělocvična Lochotín "Nábor"

23.1. 17:00 - 19:00

4. ZŠ Plzeň

Kralovická 1695/12, 323 00 Plzeň-Plzeň 1, Česká republika

Volejbalový turnaj 2018

20.1. 9:00 - 18:00

4. ZŠ Plzeň

Kralovická 1695/12, 323 00 Plzeň-Plzeň 1, Česká republika

5 8 0

Čtvrtfinále - HBC PLZEŇ vs. ELBA DDM Ústí nad Labem

8.4. - 9.4.

Žlutická 1a, Bolevec, Plzeň, Česko

25 26 28

Juniorská liga Plzeň 10.12.2016

10.12. 9:00 - 15:00

Žlutická 1a, Bolevec, Plzeň, Česká republika

HBC Plzeň vs. SK Hokejbal Letohrad

26.11. 16:00 - 19:00

Žlutická 1a, Bolevec, Plzeň, Česká republika

38 17 228

Seminář JKA – Plzeň

26.11. 10:00 - 15:30

Kralovická 12, Bolevec, Plzeň, Česká republika

2 4 0

HBC Plzeň vs ALPIQ Kladno - ČT SPORT

17.11. 16:00 - 19:00

Žlutická 1a, Bolevec, Plzeň, Česká republika

58 57 523

HBC Plzeň vs. HBC Rakovník

6.11. 16:00 - 18:00

Žlutická 1a, Bolevec, Plzeň, Česká republika

20 11 1

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Permanentka 10 hodin-všechna cvičení

Fit Club Vitalita Plzeň

2 denní landkiting kurz

Kite centrum Praha - landkiting KITES.CZ

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Doma Litomyšl

So 25.5. 10:00 | Vysoké Mýto

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu Cvičení pro seniory

Jsou připravována s ohledem na zdravotní stav starších sportovců. Nedoporučuje se například cvičení s hlavou dolů, výrazné změny poloh, cvičení s velkými váhami, cviky vyžadující pohyby velkého rozsahu či švihu. Namísto toho se můžete těšit na plynulé pohyby s vysokým počtem opakování a s důrazem na správné dýchání. Cílem lekcí pro seniory je zvýšení fyzické kondice, posílení ochabujících svalů a jejich protažení. Proto je tato aktivita seniorů nazývána také jako kondiční cvičení pro seniory. V rámci kurzu se objevuje strečink, který pomáhá seniorům udržet si kvalitní rozsah pohybů. Po skončení lekce by neměla chybět správná relaxace.

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Karlovy Vary (55)

Kladno (50)

Příbram (33)

Strakonice (31)

Klatovy (28)

Cvičení pro seniory v místě Kralovická

Permanentka 10 hodin-všechna cvičení

Spinning - 55 min

2 denní landkiting kurz

Doma česká Třebová

Venku Polička

Doma Litomyšl

O sportu Cvičení pro seniory

Lokální statistiky

Přehled sportovišť