Pilates v Děčíně

Fit Maroldovka

Maroldova 2, Děčín

39%

DETAIL

Pilates Eva Děčín

Fügnerova 16, Děčín

69%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Jízda motokárou o obsahu 210cc - balíček 10+2

WASABI KART ARENA

Zimní akce -25%

Masáže balzám pro tělo i duši

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

1. Airsoftový ples

So 28.1. 20:00 | Marie Kršňákové 112, 403 17 Chabařovice

Tai chi Havířov cvičení proti stresu a bolavá záda

Po 6.2. 19:00 | Kollárova 1308/2, Havířov - Podlesí

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

2	sportovišť	1	sportovců
0	událostí	0	skupin
0	slev a výhod	0	trenérů

Přehled sportovišť

Ústí nad Labem (74)

Teplice (38)

Česká Lípa (31)

Litvínov (27)

Litoměřice (17)

Tipy na sportoviště