Cvičení s flexi-bary v Ústí nad Labem

T-CLUB by Tisk Horák

Masarykova 230, Ústí nad Labem

57%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Jízda motokárou o obsahu 210cc - balíček 10+2

WASABI KART ARENA

Zkušební trénink ZDARMA!

EXPRESKA Praha Jarov

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

ESG Cup IV a regionální přebor Moravy

So 3.6. 10:00 - 18:00 | Sportovní hala Univerzity Palackého Olomouc

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Cvičení s flexi-bary

Je vhodné pro vrcholové sportovce, pro rekreační sportovce i jako rehabilitační cvičení pro lidi trpící bolestmi zad. Flexi-bar je pružná tyč, která má na svých koncích závaží a uprostřed držadlo. Důležitá je koncentrace, abyste byli schopni rozkmitat tyč do správné frekvence. Při provádění cviků s flexi-barem zapojujete a posilujete svaly zajišťující stabilitu a rovnováhu těla, tedy zejména zádové, břišní svalstvo a svaly okolo pánve.

Lokální statistiky

1	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Přehled sportovišť

Děčín (40)

Teplice (38)

Most (35)

Litvínov (27)

Litoměřice (17)

Tipy na sportoviště