Insanity v Okres Krotoszyn

Dnes

Pro vybraný sport a město jsme bohužel nenašli žádné události (tréninky, zápasy, turnaje, ...). Pokud o nějaké sportovní akci víte, můžete ji založit.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

10-ti vstupová permanentka

Balet Liberec

1 denní landkiting kurz

Kite centrum Praha - landkiting KITES.CZ

Skupinové lekce - Hot jóga 60 min.

Hot Joga Plzeň

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu Insanity

Insanity je cvičební plán zaměřený na redukci váhy a tvarování postavy. Pomáhá zlepšit kondici a výdrž. Je to převrácený intervalový trénink, kdy se 3-4 minuty cvičí naplno a pak následuje 30 sekund oddechu a to se znovu opakuje. Před samotným cvičením probíhá nejprve zahřátí a protažení. Protažení je i v závěru cvičení a pomáhá prohlubovat flexibilitu.

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů