H.E.A.T. v Massachusetts

O sportu H.E.A.T.

V překladu se jedná o aerobní cvičení s vysokým stupněm energetického výdeje. H.E.A.T. je fitness program, který využívá speciálního běžeckého pásu.

V rámci programu na pásu neběháte, ale chodíte, což přirozeně šetří vaše klouby. Díky možnosti nastavení sklonu můžete redukovat náročnost na úroveň vašich schopností. Program byl inspirován alpiningem, chůzí ve vysokohorském terénu, obecně chůzí do kopce.

Lokální statistiky