Zdravotní Čchi-kung

Popis

Lektorka: Šárka Eggerová

Čchi-kung v překladu znamená Pěstování životní energie. Na kurzu se naučíte jak zlepšit, nebo dlouhodobě upevnit své zdraví. Zbavíte se únavy a budete mít více životní energie. Do svého života vnesete větší uvolnění, klid a nadhled.

Seznámíte se s tím, jak funguje tělo, energie a mysl a budete žít spokojenější a vědomější život.

Kurz je i pro začátečníky, kteří se s Čchi-kungem zatím nikdy nesetkali. Proto začneme od úplných základů, naučíte se správně dýchat, dokonale uvolnit tělo a vnímat svoji energii. Naučíte se čistit vnitřní orgány, posilovat a zlepšovat jejich funkci.

Cena je 1000 Kč/10 lekcí
Začátek se koná každou středu od 18:45 do 19:45.
Vice info a přihlášky na www.bosorkanaboso.cz a sarka.eggerova@gmail.com