Workshopy s Eleanor v Pole Story

Organisiert

Beschreibung

Rády bychom vás pozvaly na workshopy s Eleanor - PoleShow, které se budou konat v neděli 12. března. Eleanor je nejen skvělá tanečnice, ale i lektorka - je velmi energická a na hodině s ní panuje přátelská nálada. Níže naleznete popis jednotlivých workshopů, jejichž obtížnost je možné uzpůsobit, případně zaměřit na prvky na přání. Workshopy jsou vhodné pro středně pokročilé a výše (invert z tyče, shoulder mount). Nenechte si ujít tuhle jedinečnou příležitost :).

Vybírat můžete ze tří workshopů:

BEST OF ELEANOR, 13:00 - 14:15
Po krátkém rozcvičení a protažení se budeme věnovat flexy prvkům (Janeiro, Allegra extended, Bird of paradise, Eagle, Cocoon, a další) i prvkům silovým (Iron X, Ayesha, Back grip plank) a vysvětlení jejich techniky. Zaměříme se také na to, jak pracovat na různých deadliftech.
Délka workshopu: 75 minut
Cena: 500 Kč

POLE TRANSITIONS, 14:30 - 15:45
Workshop je zaměřen na nástupy a sestupy z tyče (náskoky a seskoky) různé originální přechody a přeměny stran, či dynamické pohyby a dropy.
Délka workshopu: 75 minut
Cena: 500 Kč

ELASTIC BODY STRETCHING, 16:00 - 17:00
Elastic body stretching je zaměřen na cvičení flexibility zad, flexibility kyčlí, pružnost a sílu v středové části zad, ramen a horní části těla. Na workshopu posilujeme vhodnými cviky části těla, které pak protahujeme. Naučíme se také arabesky, provazy a správné protažení do provazů.
Délka workshopu: 60 minut
Cena: 450 Kč

O Eleanor:
Mé jméno je Lenka Hůlková, umělecké jméno Eleanor, pracuji jako lektorka Centra Tance od roku 2011. Soutěžím od roku 2012 kdy jsem se stala vicemistryní v kategorii amatérek, od roku 2012 se pravidelně umisťuji ve finále kategorie Elite MČR a patřila jsem k první výpravě na semifinále světa 2013 v Londýně, tak i letos ve Florencii 2016. V roce 2014 jsme spolu s Pavlem Kolářem zvítězili v mezinárodní soutěži Pole Emotions a v roce 2015 jsme se účastnili semifinále Československo má Talent a tvoříme tak spolu DuoART, jsme vítězi PoleTheatre Italy. A letos je pro mě velkým úspěchem konečně i stříbro na MČR Pole Sport! Původem jsem byla latinskoamerickou tanečnicí, tančila jsem závodně 5 let, ale v roce 2014 jsem se rozhodla se plně věnovat Pole Dance.

Výsledky:
2.místo MČR pole sport 2016 (1.místo semifinále)
https://www.youtube.com/watch?v=ac7rF2uL0Pk
1.místo Pole Theatre Italy s Pavlem Kolářem jako DuoART
https://www.youtube.com/watch?v=vhqUkJcwgZI
1. místo Pole Emotions s Pavlem Kolářem
1. místo Pole Challenge cup
3. místo Pole and Me jako duo ART ( s Pavlem Kolářem)
4. místo Czech Pole Art championship 2015
2. místo open Slovak Championship 2013
3. místo Miss poledance Elite 2014
4. místo European Pole Sport championship 2014finále Pole Art Cyprus
Porotkyně: Artistic and Choreography judge a Bonus Elements, bonus element judge – EPSU

Své místo si můžete rezervovat zde: http://polestory.cz/workshopy/. Budeme se těšit na viděnou, T+J.