Workshop splněných přání

Popis

Tento workshop Vám nabízí pohled dovnitř, pohled k Vašim pozitivním přáním, jak s nimi pracovat, jak pracovat se svou jógovou praxí. Workshop bude zaměřen na Surya Namaskar - pozdrav slunci, na základní dechové techniky a Sankalpu. Splňte si svůj sen.

OBSAH WORKSHOPU:
PODROBNÉ VYSVĚTLENÍ A NAUČENÍ SE SURYA NAMASKAR
DECHOVÉ TECHNIKY, KTERÉ VÁM POMŮŽOU ZVLÁDNOUT NEJEN STRES
ZÁKLADNÍ JÓGOVÉ POZICE
TECHNIKA ZÁKLADNÍCH POZIC JÓGY A JEJICH MODIFIKACE
JAK SI POMOCI S POMŮCKAMI
ŽIVOT JE LEHČÍ, KDYŽ VÍME, KAM SMĚŘUJEME
VYSVĚTLENÍ CO JE SANKALPA A JAK NÁM MŮŽE POMOCI
YOGA NIDRA - JÓGOVÝ SPÁNEK

TERMÍN:
SOBOTA 13.1. 2018

OD 10:30 - 12:30 PŘESTÁVKA 13:00 - 17:00

STUDIO ZÁBRDOVICKÁ 2, BRNO

Po ukončení semináře získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu.

TĚŠÍ SE NA VÁS NIKOL