Workshop akrobatické jógy pro začátečníky s Robertem 5.11

Organisiert

Beschreibung

Pojďte si s námi vyzkoušet párovou akrobatickou jógu

Zveme vás na ojedinělý workshop akrobatické jógy pro úplné začátečníky s certifikovaným lektorem Robertem Šerešem.
Workshop je určen všem, kteří by si rádi tuto formu jógy vyzkoušeli a zatím neměli možnost. Bude se postupovat velmi pomalu, nemusíte se bát, že byste to nezvládli. Protáhnete si svaly, zpevníte postavu, ale hlavně si vyzkoušíte v páru důvěru a lehkou akrobacii, zažijete srandu :-)
Je nutné přijít v páru.

Workshop bude mít 120 minut, začne se zahřátím a vysvětlením principů, poté si v páru vyzkoušíte základní figury.
Cena: 500,-/pár za 120 minut
Jogamatku či podložku s sebou. Pohodlné oblečení, boty nejsou potřeba.

Lektor: Robert Šereš, lektor jógy z Mostu, má bohaté zkušenosti, vyučuje jógu od roku 2011 a akrobatická jóga je jeho velkou láskou.

Přihlášky a dotazy na mail: [email protected]
Workshop se uskuteční při minimálním počtu 8 lidí, maximální počet je 18 lidí.