Workout nejen pro tanečníky - skupinové cvičení

Popis

Dance workout - posilování vahou vlastní těla, strečink

Zveme vás na otevřené lekce posilování a strečinku nejen pro tanečníky s Jakubem Pecou. Pojďte si zlepšit vaši fyzickou kondici, posílit tělo, aby lépe vydrželo párty a cítili jste se dobře. Posilováním vlastní vahou těla docílíte rovnoměrného zpevnění, postupně vytvarujete všechny partie těla. Lekce vhodná jak pro tanečníky, tak pro všechny, kteří chtějí vytvarovat postavu.

O lektorovi Jakub Peca je lektor bachaty v Tanci v Plzni. Jeho druhou láskou je posilování a zdolávání extrémních závodů jako je Predator race či Spartan, které úspěšně dokončil. Ovládá i acro jógu a různá posilování ve dvou, takže na jeho hodinách se jistě nebudete nudit

Kdy: pondělí od 10.9-12.11.2018 (60minut)
Kde: taneční sál A2 v Krašovská centrum, Krašovská 30 (u Globusu)
Cena: 100,-/osobu
Lekce je otevřená, tedy není potřeba registrace předem.
Dotazy: 734 510 700 nebo jana.kucerova@tanecvplzni.cz