Wokshop D-Yogi Fly Gravid

Popis

Srdečně zveme na cvičení v závěsných sítích, které je modifikované pro budoucí těhulky, stávající těhulky a novopečené maminky. Lektorky, které se cvičení v síti věnují, jsou na tomto inspirativním workshopu vítány.

Představujeme: D- Yogi® Fly Gravid.
Samotné D-Yogi Fly je cvičebním stylem na pomezí jógy a pilates, který se cvičí v závěsné síti. Cviky jsou možné v celé škále rozmanitostí, od relaxačních až po skutečně náročné akrobatické cviky. D - Yogi® Fly je vytvořen tak, aby byl vhodný, proveditelný a oslovující každého s ohledem na jeho kondici a věk. Mohou cvičit děti, dospělí i senioři. Přesto je zde několik omezení. Nesmí jej cvičit jedinci s následujícími zdravotními omezeními: vysoký nebo nízký krevní tlak, zvýšený nitrooční tlak, vážné poškození páteře, protéza kyčelního nebo ramenního kloubu, kardiovaskulární onemocnění, vážné onemocnění vnitřních orgánů, kýla, aplikace botulotoxinových injekcí méně než 24 hodin před cvičením. Těhotné zájemkyně o toto cvičení jej mohou cvičit pouze ve specializaci Gravid, kde jsou všechny cviky uzpůsobeny potřebám a možnostem těhotných žen.

Workshop vede:
Kateřina Slabá, certifikovaná lektorka D-Yogi Fly Gravid

Cena: 390

Počet účastníků: 7

Co sebou: Ideální oblečení jsou dlouhé kalhoty – legíny a triko s dlouhým rukávem. Oblečení by nemělo být příliš volné. Dále si sebou nezapomeňte vzít ručník a pití.

Přihláška: Rezervační systém na stránce www.piyo.cz