ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Vinyasa yoga pravidelné lekce

| TRÉNINK | FIT JÓGA Studio Plzeň | Uplynulá
Trénink
Palackého 7, Plzeň
Úterý 2.5.2017
17:00 - 18:00

Organizuje

Správce SportCentral

Popis

Od května startují pravidelné úterní lekce Vinyasa Flow jogy.
LEKCE JSOU BEZ NUTNOSTI REZERVACE.

Jedná se o styl jogy, kdy jednotlivé pozice na sebe plynule navazují. Pohyb plyne s dechem a v pozicích (krom těch protahovacích) se nesetrvává.
Taková lekce může být i celkem náročná, ale hlavně díky neustále plynoucímu pohybu nás přiměje myslet na náš střed těla (core), odkud je všechen pohyb veden. To nás opět naučí směřovat 100% svou pozornost "dovnitř", o což v joze jde především :-)

Vinyasa není bohužel vhodná pro úplné začátečníky.
CENA: 100 Kč/60 minut
S sebou: Podložku na cvičení

Těším se na Vás.
Petra Šroubková

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]