Večerní kurz meditace (Plzeň, zdarma)

Popis

Blíží se listopad, venku zima a deštivo, takže je to ideální čas věnovat se sami sobě někde v teple. Náš kurz meditace není jen o různých praktických technikách, ale především o objevování a projevování našeho právého „já“. Kurz v Plzni začne 30. října večer. Tak si to zapište hned do kalendáře, ať to nezmeškáte ?

Info a registrace: https://www.umenimeditovat.cz/kurz-meditace-v-plzni/

Nenabízíme jednotlivé meditace pro veřejnost, ale kurz se strukturovaným programem, který trvá zhruba 1 měsíc. Během kurzu si vyzkoušíme různá koncentrační a meditační cvičení, budeme mluvit o zdravém životním stylu, vnitřní disciplíně a důležitosti fyzické zdatnosti pro naši vnitřní duchovní zdatnost. Všechny naše kurzy jsou zdarma.