Vánoční SPECIÁL outdoor trénink

Beschreibung

VÁNOCE jsou svátky lásky a klidu, ale především svátky jídla a alkoholu.

Proto přicházím s nápadem setkat se po svátcích v našem přátelském kruhu, jít si zablbnout ven a pak rovnou zahřát do sauny nebo na svařák!

Vypálíme nějaké to linecké a vytvoříme kalorický deficit na brzký Silvestr ;)

Pokud máte kamaráda/přítele/známého, koho by tato akce zajímala, neváhejte ho pozvat.

K tréninku: kombinace běhu (nebojte, žádné maratony) a cvičení s vlastní váhou s využitím pomůcek v parku.
Samozřejmě konání se odvíjí od počasí, v případě souvislého deště či sněhu může být cvičení zrušeno.

- doba tréninku 75-90 min včetně zahřátí a závěrečného protažení
- cena 80 Kč (pár 120 Kč)
- náročnost (zvládne kdokoliv, cviky budou přizpůsobeny fyzické kondici a zdravotnímu stavu, není se čeho bát)
- sraz na konečné tram.č.1 - Slovany


Jakékoliv dotazy ráda zodpovím.
Těším se na Vás - L ;)