Úvod do Astanga jógy
| TRAINING | Hot Joga Plzeň | VergangeneKollárova 22, Plzeň
Samstag 25.3.2017
8:00 - 12:00
Organisiert
Správce SportCentralBeschreibung
Úvod fi Astanga jógy
Na zacatku si povíme něco o józe jako filozofii.
Budeme se učit dech udžaji
Povíme si o bandhach( energetické zámky)
Pak si zacvicime první polovinu první série - vedena lekce. Následně si probereme jednotlivé pozice.
Když bude čas, podíváme se i na druhou polovinu první série.
Cena 450 Kč
Rezervace ma recepci studia, nebo e-mailem simrovam@seznam.cz
S sebou dobrou náladu ?
Budu se těšit