Trénink - Multiring - Želeč
| Spartan Race Training Group Vyškov | UplynuláPopis
Co? Venkovní trenink - Multiring + cvičení
Kde? Želeč u Prostějova + okolí
Mapa : v příspěvku !!!!
Kdy? 24.4.2017 v pondělí . začátek v 17:00 až 19:00
Jak dlouho? cca 60-120min (podle počasí)
Kdo to vede? Petr
Cena? 50,-
(Bude použito na vybavení a věci potřebné k tomuto tréninku a ostatním)
-Na tomto treninku se proběhneme , naučíme se něco nového , zkusíme něco nového, a hlavně natrenujeme multiring.
-Místo srazu bude upřesněno ( bude zde vložena mapa )
Registrace :
SMS na 720118174
Jmeno + příjmení + Želeč
Plán tréninku : 17:00 - Krátký běh proložený cviky do piskovny (od parkovičtě)
17:30 - Návrat k parkovišti , zde rozcvička + cviky. Poté krátký běh k místu treninku multiringu.
17:45 - Zavěšení Multiringu (cca 5min) Mezi tím cvičení s trenérem.
18:00 -> 19:00 Multiring (Technika, zkoušení a výzvy ;) )
Rozhodně je na co se těšit nejen, že budeme makat, cvičit, učit se a trénovat ale také zkusíme výzvy o zdolaní multiringu a jinými prvky než jste zvyklý ! :)