Taneční workshopy v Café Soni

Popis

Taneční workshop v Cafe Sonia. Workshopy budou probíhat pravidelně.
Program od 17:00 do 18:00 lekce z taneční Yogy.
Od 18:00 dom 19:00 lekce Tribal Fusion, orient a ochutnávka z dalších druhu exotic. tanců.
Cena: Celý workshop 200Kč.
Polovina 100Kč

Od 20:00 vystoupení s živým bubeníkem odkaz na program zde: https://www.facebook.com/events/1582288375345753/

O LEKTORCE: Lucie se věnuje orientálnímu tanci 7 let. Především stylu Tribal Fusion. Vystupuje na akcích různého charakteru i v cizině a také s živou hudbou různých žánrů. Např: byla na festivalech v Itálii, Dánsku, Makedonii, Belgii.....

LECTURER: Lucie is dedicated to oriental dance for 7 years. Especially Tribal Fusion style. Performs at different events and also in abroad, often with live music of various genres. For example: She was at the festivals in Italy, Denmark, Macedonia, Belgium .....

ABOUT TEACHING:
This dance is very feminine, deep, sensual, naturally shaping figure and strengthens muscles.
It strengthens the pelvic floor muscles, but also intesive muscles all the body. Higher levels give the impression of snake movements...

O VÝUCE:
Tento tanec je velmi ženský, hluboký, smyslný a přirozeně formuje postavu a zpevňuje svaly.
Posiluje svaly pánevního dna, ale i intezivněji svaly celého těla. Vyšší úrovně navozují dojem hadích pohybů.
Volím cviky pro lepší protažení, zahřátí celého těla a zpevnění svalů pro tanec.
Volím i způsob pro posílení partií potřebných k tomuto tanci a pro jeho správné a zdravé provádění.

A také, aby tanec pozvolna získal na lehkosti a výrazu hadí ženy.

Hudbu používám nejen orientální, ale celé široké spektrum world music i s moderní elektronikou.

Chci, aby ženy které budou odcházet z mých kurzů si příjemně odpočinuly a měly radost ze svého těla a z tance.
U vážnějších zájemkyň bych ráda, aby každá objevila svůj vlastní projev a tvořila jej s radostí, nebála se přidávat vlastní prvky.

Sebou pohodlné oblečení, obuv, podložku pod sebe a vodu.

STYL TRIBAL FUSION (Moderní břišní tanec s prvky z dalších druhů tanců)
Je forma moderního břišního tance. Je syntézou mnoha tanečních forem. Často zahrnuje prvky breakdance, egyptského stylu, moderního tance, jazzu, burlesque a dalších...

Čerpá z mnoha tradičních forem jako je Flamenco, Bhangra, Kathak a dalších folklórních tanečních stylů.

Každá tanečnice či tanečník TF. se často věnuje dalším pohybovým formám a různým tanečním stylům. Mezi moje oblíbené patří cikánské tance, prvky z indických a Yoga.
www.bezmezer.cz
www.lucieslaninova.wix.com/aseaninque.