Stott Pilates® Intenzivní kurz na Barely - IBRL course

Popis

Datum / Date

10. - 11.3. 2018
So - Ne
9:00 - 16:30


Místo / Location
Brno, Czech Republic
Pilates Point
Jilova 29b
www.pilatespoint.cz



Lektor / Teacher
Jitka Miškářová (prev. Kadishi)
STOTT PILATES® Instructor Trainer


Cena / Tuition
8.250 Kč


Registrace / Registration
1000 kč záloha / registration fee
Číslo účtu / Account number
2500690799/2010 fio banka
poznámka: vaše jméno + kurz IBRL
IBAN - CZ8320100000002500690799
BIC kód/SWIFT - FIOBCZPPXXX
Storno Podmínky / Refund Policy


Kontakt / Contact Name Jitka Miškářová

Telefon / Contact Phone +420-728 054 692

Web www.pilatespoint.cz

Email yitkadishi@gmail.com



Na základě znalostí, jež jste získali v kurzu IMP nebo IR, se v tomto kurzu naučíte připravovat a vést individuální a skupinové lekce Level 1 (základní a středně pokročilá úroveň) pro rozdílné klienty na dalších nářadích STOTT PILATES® – Ladder Barrel, Spine Corrector a Arc Barrel.



Building on your industry knowledge and the material learned in IMP or IR you learn to design and lead the Level 1 Essential and Intermediate STOTT PILATES® Ladder Barrel, Spine Corrector and Arc Barrel repertoire for personal or group training settings for a range of clients.


Co se naučíte:


Jak uplatňovat 5 základních principů STOTT PILATES® při cvičení na Arc Barrelu, Spine Correctoru a Ladder Barrelu podle STOTT PILATES® základního a středně pokročilého repertoáru cviků na barelech.
Pochopit pohybovou podstatu cviků a jejich cíle.
Jak podpořit páteř ve flexi (ohybu vpřed a vzad), laterální flexi (ohybu do strany) či extenzi (prohnutí), zapojit svaly středu těla či skupiny velkých svalů, a jak upravit cviky pro specifické typy postav.
Jak zapracovat cvičení na barelech do lekcí a programů pro celé tělo pro specifické typy postav a různé odchylky od ideální postury.
Účinné způsoby komunikace a sledování klientů, slovní návody a obrazová přirovnání pro zlepšení provedení cviků a motivaci klientů.


What you will learn:


How to apply the STOTT PILATES® Five Basic Principles to exercises on the Arc Barrel, Spine Corrector and Ladder Barrel Exercises from the STOTT PILATES Essential and Intermediate Barrel repertoire
To understand movement essence and exercise goals
How to support the spine in flexion, lateral flexion or extension, to target core and peripheral muscle groups, and to adapt exercises to specific body types
How to incorporate the barrels into a full-body workout and program for specific body types, postural issues and conditions
To develop effective communication and observational skills, verbal cueing and imagery for performance enhancement and client motivation

Požadované studijní materiály / Required Course Materials

Complete Arc Barrel Manual
Complete Ladder Barrel Manual
Complete Spine Corrector Manual,
DVD: Complete Barrel Repertoire
Cena studijních materiálů / Manuals prices


Kvalifikační požadavky:

10 hodin výuky a vedení lekcí pod supervizí
Minimálně 5 hodin náslech
Minimálně 10 hodin fyzické praxe
Minimálně 5 hodin praktického vedení lekcí
Celkem: 30 hodin

Requirements of certification
10 hours of instruction and supervised teaching
Minimum of 5 hours of observation
Minimum of 10 hours of physical review
Minimum of 5 hours of practice teaching
Total: 30 hours


CECs – uznané body:
1.0 STOTT PILATES; ACE; canfitpro