Sportovní den

Popis

Pojďme si společně ještě před Vánoci procvičit svá těla a nachystat je na blížící se přejídání během vánočních svátků. Po celé sobotní odpoledne si budete moci vyzkoušet různé druhy cvičení, které Vám postupně nabízíme v Refresh Pointu. Vše bude probíhat pod mým vedením a nejenom, že si pořádně zamakáme, ale pobavíme se i o metodice tréninku, pořešíme i diagnostiku pohybového aparátu a na programu bude samozřejmě i jídlo a především to sladké :-) Ale pozor, ve zdravějších variantách! Koukneme se i na zdravější druhy vánočního cukroví, u kterého se nebudete konečně muset upejpat, abyste náhodou moc nepřibrali ;-)
Objednávat se můžete na recepci Refresh Pointu, kde se dozvíte i více informací, nebo na tel. čísle 732 262 099.
Těším se na Vaší účast.
Eva ;-)