Silový trénink nejen pro muže / Seminář

Beschreibung

Přátelé a kamarádi,
Další seminář je tady!! A kde jinde než ve Vašem oblíbeném FITNESS BITEVNÍ POLE. Tentokrát sic trochu narychlo, avšak o to více se budeme snažit, ať se Vám líbí.

Seminář je určen začátečníkům i pokročilým a bude zaměřený na silový trénink a jeho přínos pro zdraví.

Bojíš se dělat dřepy kvůli bolestem kolenou?
Proč by dívky, slečny, paní (ne)měli cvičit silově?
Zničí Vám mrtvý tah záda?
Jak se můžete připravit na silový trojboj?

To a mnohé další rozebere na semináři náš trenér Ondřej Kratochvíl - Trenér, Powerlifter & Strongman, který má za sebou již několika letou závodní kariéru a moc dobře ví, o čem mluví. Na paškál si vezme rozdíl mezi teorií a praxí, vše s názornými ukázkami, prostor pro Vaše dotazy jsou v průběhu naprostou samozřejmostí.

Po teoretické části semináře bude následovat otevřený trénink, takže sportovní oblečení s sebou.

Chcete-li se tedy dozvědět něco nového, vyzkoušet si disciplíny ze silového trojboje či si jen od Ondry poslechnout jeho zkušenosti, názory a dojmy ze závodní kariéry, tak jste vřele vítáni

Vstupné je 300,- Kč.
Rezervace na emailu: [email protected] nebo na 775 570 111

Slovy poeta: „Dřepuj, benchuj, tahej a můžeš chodit nahej.“ 

TĚŠÍME SE NA VÁS!!!