Ranní meditace - sobota!

Organisiert

Beschreibung

Přidejte se už tuto sobotu na ranní meditaci! :)
100,-/os.
Platba na místě.

Budeme dýchat, zklidňovat mysl a poznávat svoje nitro za doprovodu relaxační hudby a s pomocí vizualizací.
VHODNÉ I PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY!

_____________________________
Pravidelná ranní meditace v termínu 9.9. - 4.11., každou sobotu vždy od 8:00 do 8:45.

REGISTRACE ZDE: https://goo.gl/forms/pTeeLIDmNEZSQ1wp1

- Cena za celý cyklus (9 lekcí) - 890,-/osobu
- Zálohu v minimální výši 390,-/osobu (=4 lekce) je nutné uhradit
předem (do 8.9.) na účet číslo: 1022275691/6100.
- Je jen na vás, které lekce v daném termínu navštívíte.
- Doplatek pak můžete uhradit jednorázově na místě, nebo
postupně na každé další lekci (lekce = 100,-/osobu).
- Do poznámky uveďte své jméno a v případě, že budete chtít zaslat
fakturu, tak fakturačí údaje.

Možná víte, že je ráno "dobré" meditovat. Možná víte, že byste "měli" ráno cvičit. Možná víte, že byste se "měli" každý den chvíli soustředit na svůj dech a na své tělo a být "tady a teď".

A dost možná vám to zatím "nejde". Nemáte čas, nemáte chuť, nevíte jak.

Nemusíte na to ale být sami. Může nás na to být víc.

Meditace, vizualizace, dýchání, protahování, ale i sdílení, otázky a povídání na různá (= vaše) témata.

Přijďte zažít a využít sílu skupinové dynamiky, načerpat energii a insipraci do každého dne, poznat více sami sebe, svoji sílu i svá ne-mocná místa, porozumět svým myšlenkám a svému tělu a hlavně! vstupovat do nového dne s chutí a nadějí.

REGISTRACE ZDE: https://goo.gl/forms/CfUpAV335EW2D7U82

Soustředěním vás budu provázet já - Iveta Hrotková. Od roku 2011 se věnuji výsledkově orientovanému koučování a od roku 2014 studuji v psychoterapeutickém výcviku Life Dynamic, který propoujeje principy z gestalt terapie, hlubinné a imaginativní psychologie, KBT, racionálně-emoční psychoterapie, pozitivní psychologie, terapie realitou, logoterapie, dramaterapie, NLP a zenbuddhismu.