KURZ SPORTOVNÍ MASÁŽE

Popis

7.11.2014 16.00 - 20.00
8.11.2014 9.00 - 12.00 14.00 - 17.00
9.11.2014 8.30 - 12.00 14.00 - 17.30

16.11.2014 8.30 - 12.00 14.00 - 17.30
17.11.2014 8.30 - 12.00 13.00 - 20.00

22.11.2014 8.30 - 12.00 14.00 - 17.30
23.11.2014 8.30 - 12.00 14.00 - 17.30

Personální obsazení lektorského týmu:

Mgr. Martin Červený - garant kurzu sportovní masáže

MUDr. Andrea Božovská - Úvod do sportovní masáže

Mgr. Věra Knappová, PhD. - Základy praxe sportovní masáže

Jiří Kardoš - Rozšiřující a nadstandardní praxe sportovní masáže


Začátek kurzu 7.11.2014 ve 13.55 hodin před kanceláří katedry TV, Bolevecká 30!!!

Rozvrh hodin

7.11.
Bo teorie + masážní techniky a prostředky

8.11.
Kn úvod do masáží + základní masáž zad + ramen

Ka úvod do funkční masáže

9.11.
Kn základní masáž šíje

Ka funkční problematika páteře a ramenního pletence

16.11.
Kn dolní končetiny (zepředu) + opakování

Ka funkční trakční Kardošův test, kloubní blokády DK

17.11.
Kn dolní končetiny (zezadu) + opakování + svalový test + testování sv. dysbalance a pohybových stereotypů

Ka sportovní masáž před a po výkonu;

22.11.
Kn horní končetiny – zákl. + sport. masáž

Ka tenisový a golfový loket, karp. tunel…

23.11.
Kn hrudník, břicho, obličej

Ka blokády žeber a funkční svalové řetězce



Vysvětlivky: Knappová Věra, Ph.D. – (Kn); Kardoš Jiří – (Ka); Andrea Božovská, MUDr. – (Bo)

Co si vzít s sebou: ručník, přezůvky (pantofle), triko + kraťasy (volné kalhoty či tepláky), svačina + pití na celý den. Počítejte s tím, že se budete muset svléknout do spodního prádla ! ;-)