ZAVŘÍT
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
TRAINERS
and instructors
RABATTE
at venues
23% people miss a sports buddy
How can SportCentral help you?
Find people looking for buddies
Tell who you are looking for
Get in touch
Do sports together
Organize your team or club
How can SportCentral help you?
Communication among members
Organize trainings, matches, ...
Recruit new members
Space for your photos and docs
Choose where you do sports
How can SportCentral help you?
Worldwide venues search
Find out where your friends go
Get deals and discounts
Rate venues
Discover sports events near you
How can SportCentral help you?
Choose from hundreds of events
Tournaments, races, trainings, ...
900+ sports to pick from
Organize even your own event
Choose your trainer
How can SportCentral help you?
Get expert guidance
Trainers, coaches, instructors
Find out who trains your friends
Hire trainer
Anmelden Registrieren
Hinzufügen
Suchen
SPORTLER
for sports
GRUPPEN
teams, clubs
SPORTANLAGEN
anywhere in the world
SPORTEVENTS
trainings, ...
RABATTE
at venues
TRAINERS
and instructors

MAGAZIN TV Über uns
Sign out

KURZ SEBEOBRANY hlavně PRO ŽENY

| Fun Family Fitness | Vergangene
Fun Family Fitness
3.3.2018 - 9:00
17.3.2018 - 12:00

Beschreibung

❗️KURZ SEBEOBRANY❗️

3.3., 10.3.a 17.3.2018
- vždy od 9.00 - 12hodin

Kurz je připraven tak, aby jeho účastnice získaly základní orientaci a schopnost se bránit v situacích, v nichž dochází k blízkému až tělesnému kontaktu s potencionálním útočníkem. Tedy v situacích, kdy hrozí nebezpečí v podobě obtěžování.
Více jak 70% útoků na ženy je prováděno osobou známou nebo dokonce příbuzensky spjatou,kdy fyzický atak rozhodně neočekává, nejedná-li se o opakované např.partnerské násilí. Takový typ útoku bývá veden z blízké vzdálenosti. Pokud zvládnete řešit konfliktní a sebeobrané situace, kdy útočníkem je osoba známá, budete schopny zvládnout i většinu ostatních situací.
V průběhu kurzu se naučíte rozeznat a vyhodnotit míru ohrožení Vaší bezpečnosti již z verbálních a neverbálních projevů potencionálního útočníka.
Ze samotné fyzické sebeobrany se naučíte různé techniky, které vyzkoušíte v modelových situacích, kdy bude zvyšováno fyzické a psychické zatížení.
Na kurzu se podílí příslušníci ozbrojených sil, psychoterapeutka a lektorka se specializací na krizovou intervenci, zástupce P ČR.

‼NUTNÁ REZERVACE VAŠEHO MÍSTA - PŘIHLÁŠKY VÁM ZAŠLEME ZPRÁVOU, MAILEM‼

Hello, if you disable ad blocking, you will help SportCentral to remain free. Thank you for your consideration :-)[x]