ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

KURZ SEBEOBRANY hlavně PRO ŽENY

| Fun Family Fitness | Uplynulá
Fun Family Fitness
3.3.2018 - 9:00
17.3.2018 - 12:00

Popis

❗️KURZ SEBEOBRANY❗️

3.3., 10.3.a 17.3.2018
- vždy od 9.00 - 12hodin

Kurz je připraven tak, aby jeho účastnice získaly základní orientaci a schopnost se bránit v situacích, v nichž dochází k blízkému až tělesnému kontaktu s potencionálním útočníkem. Tedy v situacích, kdy hrozí nebezpečí v podobě obtěžování.
Více jak 70% útoků na ženy je prováděno osobou známou nebo dokonce příbuzensky spjatou,kdy fyzický atak rozhodně neočekává, nejedná-li se o opakované např.partnerské násilí. Takový typ útoku bývá veden z blízké vzdálenosti. Pokud zvládnete řešit konfliktní a sebeobrané situace, kdy útočníkem je osoba známá, budete schopny zvládnout i většinu ostatních situací.
V průběhu kurzu se naučíte rozeznat a vyhodnotit míru ohrožení Vaší bezpečnosti již z verbálních a neverbálních projevů potencionálního útočníka.
Ze samotné fyzické sebeobrany se naučíte různé techniky, které vyzkoušíte v modelových situacích, kdy bude zvyšováno fyzické a psychické zatížení.
Na kurzu se podílí příslušníci ozbrojených sil, psychoterapeutka a lektorka se specializací na krizovou intervenci, zástupce P ČR.

‼NUTNÁ REZERVACE VAŠEHO MÍSTA - PŘIHLÁŠKY VÁM ZAŠLEME ZPRÁVOU, MAILEM‼

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]