ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Kurz aštanga jógy pro začátečníky a mírně pokročilé

| TRÉNINK | Hot Joga Plzeň | Uplynulá
Trénink
Kollárova 22, Plzeň
Čtvrtek 20.9.2018
20:00 - 21:00

Popis

Kurz sestaven z 12 lekcí.

Cena kurzu 1980 Kč

Cílem kurzu je naučit se alespoň částečně první sérii aštanga jógy, u pokročilejších prohlubování jejich stávající praxe.
- s využitím principů zdravého pohybu
- s využitím bráničního dýchání
- zapojení hlubokého stabilizačního systému (core)
- rozvoj pozornosti k vlastnímu tělu a dechu při praxi jógy
- rozvoj koncentrace a propriorecepce


Přihlásit se můžete na recepci studia nebo na email. simrovam@seznam.cz.
Po přihlášení vyčkejte na potvrzení a následně uhraďte zálohu v hodnotě 1000 kč na recepci studia. Jsme tam vždy hodinu před a v průběhu lekcí dle rozvrhu na www.hotjoga-plzen.cz.
Rezervační poplatek je nevratný!

Rezervace je platná po uhrazení rezervačního poplatku.


Přeji krásné prázdniny a budu se těšit.
Monika :-)


Kurz bude otevřen při minimálním počtu 8 účastníků.
----------------------------
https://www.facebook.com/events/238711466737033/

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]