
Kruhový trénink s Radkem a Alčou
| Lezecké centrum Jihlava | UplynuláLezecké centrum Jihlava
Neděle 9.11.2014
17:00 - 18:15
Popis
Intenzivní kruhový trénink o 12stanovištích. 40s zátěž, 20s přesun na další stanoviště a pro některé potřebný oddych. :) Zaměření na procvičení svalových partií celého těla.