Kompenzační cvičení, Brno

Beschreibung

Kompenzační cvičení je základem provedení správného pohybu a odstranění svalových dysbalancí z přetížení z jednostranného sportovního zaměření. Velmi často však lidé tápou a nejsou si jisti, jaké kompenzační cvičení zvolit, či kam ho zařadit. Tyto a jiné otázky vám objasní náš seminář.

OSNOVA SEMINÁŘE
☑️základní rozdíly mezi jednotlivými druhy kompenzačních cvičení (strečink, mobilizace, postizometrická relaxace)
☑️výhody a nevýhody jednotlivých technik
☑️využití kompenzačních technik při nejčastějších poruchách pohybového aparátu
☑️kompenzační techniky v rámci tréninkové jednotky
praktické ukázky jednotlivých cviků

Celým dnem vás provede sportovní fyzioterapeut, absolvent Lékařské fakulty Masarykovy univerzity, Mgr. Roman Koubík. Dlouhodobě se sám aktivně věnuje silovým sportům, výuce trenérů a fyzioterapetů a také publikační činnosti.
-----
Na seminář je nutné se přihlásit skrze registrační formulář➡️http://bit.ly/2rADNvm