Jóga pro dva aneb partnerská jóga

Popis

Konečně jste se dočkali slibovaného workhshopu partnerské jógy. Partnerská neznamená jen pár či manželé, ale můžete přijít s kamarádkou, kamarádem, bráchou, ségrou, s kým chcete. Pokud nikoho neseženete, přihlaste se i sami a s někým vás dáme do kupy.
A co se bude dělat? Vyzkoušíme si pozice, ve kterých se lze víc protáhnout, uvolnit, silovější pozice, pro ty, kteří budou chtít zapojit i nějaký ten sval. Naladíme se na dech a na respektování nejen vlastního těla. A samozřejmě to bude legrace.
Praxe jógy výhodou, nikoli podmínkou.

KDY? 17.2. od 9.30 do 12.00
KDE? Jóga.
CENA? 400Kč/pár 250/jednotlivec (platba předem info mailem)

Rezervace mailem: veronikahrab@centrum
Kapacita omezená.