Jóga pod povrchem: Proč si nedám nohu za hlavu?

Beschreibung

"Jóga pod povrchem" je cyklus krátkých přednášek/workshopů na nejrůznější témta z oblasti jógy - a to nejen ásanové praxe.


David Dostal: Proč si nedám nohy za hlavu
Tato přednáška by se dala nazvat jógová anatomie trochu jinak. Podíváme se na ní z hlediska běžné jógové praxe. Když začnete cvičit jógu, tak se ze začátku rychle zlepšujete, ale pak se pro každého objeví ásana/y, která představuje práci na několik dalších let (třeba obě nohy za hlavou nebo lotos atd.). K dovršení neštěstí na stejné lekce začne chodit někdo, kdo tuto pozici udělá na druhý pokus. V této přednášce se právě podíváme na to, jak je možné, že někdo má s určitými ásanami problém a někdo jiný je zase udělá snadno (a naopak). Co je to, co vás zastavuje? Nejvíc nás budou zajímat individuální anatomické odlišnosti. Těch je víc, než se zdá a pro ásanovou praxi mají nesmírnou důležitost. Tím narazíme na velmi zásadní otázku: Co to vůbec znamená „udělat“ ásanu?

Před přednáškou bude v Yoga Shala Karlín i "mysore" lekce (ta funguje jako normální lekce, takže na ni můžete nebo nemusíte dorazit a platí se také jako normální lekce)

Cena: 190,- Kč
Přihlášení na přednášku: https://yogakarlin.isportsystem.cz/#activity7819 (limit 14 účastníků)
Přihlášení na mysore: https://yogakarlin.isportsystem.cz/#activity7817 (limit 10 účastníků)